Markiert: Einzeltherapie

Warum immer eigentlich?

Was bedeutet dieses „eigentlich“. Eigentlich geht es mir gut, eigentlich bin ich glücklich, eigentlich bin ich glücklich in meiner Beziehung, eigentlich läuft es gut ….Ich könnte noch so viele Beispiele nennen. Aber was meinen...

Ich und Psychotherapie?

Ich und Psychotherapie? Ständig hört man es, andere gehen zum Therapeuten oder zum Coaching. Warum eigentlich? Und hilft es? Hilft es mir? Was ist Psychotherapie überhaupt? Wahrscheinlich hilft eine Psychotherapie oder ein Coaching jedem....

Sich einfach wohl fühlen?

Sie möchten sich nun auch gelassen, glücklich und frei fühlen?  Sie möchten sich einfach wol hfühlen? Aber irgendwie klappt es nicht? Was hält Sie auf? Ist es Ihr Job? Ihre Beziehung? Ihr inneres Ich?...

Sie können nicht loslassen?

Sie stecken in einer Krise weil Sie nicht loslassen können? Ihr Exfreund hat sich getrennt und Sie wollen es nicht wahr haben? Sie haben jemanden kennen gelernt und wollen mehr als er und können...

Neues Jahr, neues Glück…

Typisch im Januar kommen die guten Vorsätze, gesünder Ernähren, mehr Sport, weniger oder mehr arbeiten, mehr auf mich schauen, Freundschaften besser pflegen… Alles soll sich plötzlich ändern? Die guten alten „new years resolutions“. Was...

Gruppentherapie jetzt starten!

Gruppentherapie jetzt starten! Sie sind auf der Suche nach einem Platz in einer Gruppentherapie? Sie fühlen sich nicht wohl in Gruppen? Haben große Angst vor Reden vor vielen Menschen? Können sich nicht durchsetzen gegenüber...

Raus in die Sonne…..

Nun ist der Frühling endlich da, die Sonne strahlt! Sie aber nicht? Schluss damit, lassen Sie uns raus finden was Sie aufhält! Ist es Ihr Job? Ihre Beziehung? Ihr sozialen Umfeld? Ihr Inneres? Wie...

Fokussierte Kurztherapie

Auf der Suche nach Leichtigkeit?

Sie suchen Ihre Leichtigkeit? Ihr Gefühl von Freiheit, Glück und Gelassenheit? Der Alltag frisst Sie auf? Sie Sind weder glücklich im Job noch in Ihrem Privatleben? Essen oder Kino mir Freunden stresst Sie und...

Fröhlich in den Frühling?

Sie möchten sich nun auch gelassen, glücklich und frei fühlen? Aber irgendwie klappt es nicht? Was hält Sie auf? Ist es Ihr Job? Ihre Beziehung? Ihr inneres Ich? Seit wann ist da so? Was...

Paartherapie

Paartherapie oder Trennung?

Sie überlegen ob Sie sich trennen sollen? Sie sind mit Ihren Mühen am Ende? Immer wieder die gleichen Streitigkeiten? Sie sind enttäuscht, müde und resigniert. Hat das alles noch einen Sinn? Sollten wir eine...