Julia Hahn Privatpraxis für Psychotherapie (HPG) Blog

Woman in warehouse with globe made of balloons

Heute beginne ich neu?

Heute beginne ich neu?  Sie haben sich mal wieder viel für das neue Jahr vorgenommen? Sie wünschen sich ein neues Ich? Mehr Sport? Gesunde Ernährung? Gelassener und Entspannter durch den Alltag? Mitte Januar fällt...

Paartherapie

Sollen wir eine Paartherapie versuchen?

Sie stecken mit Ihrem Partner in einer Krise? Sie streiten immer um die gleichen Dinge? Sie fühlen sih unverstanden? Sie fragen sich, sollen wir eine Paartherapie versuchen? Wenn Sie nun schon weit sind, dass...

Coaching

Immer die gleichen Muster?

Sie stehen immer wieder vor den gleichen Konflikten? Sie haben das Gefühl es sind immer die gleichen Muster? Sei es in der Partnerschaft oder im Freundeskreis? Grade im Freundeskreis stehen wir oft vor Konflikten....

Woman in warehouse with globe made of balloons

Mit neuer Kraft in den Frühling.

Der Frühling steht vor der Tür? Sie wünschen sich mit neuer Kraft in den Frühling zu starten? Aber Ihnen fehlt die Energie? Ständige Denkprozesse halten Sie davon ab? Sie haben das Gefühl ewig die...

Paartherapie

Ein neues Ich?

Der Neuanfang immer zu beginn den Jahres… Sie haben sich mal wieder viel für das neue Jahr vorgenommen? Sie wünschen sich ein neues Ich? Mehr Sport? Gesunde Ernährung? Gelassener und Entspannter durch den Alltag?...

Paartherapie

Beziehungskrise vor Weihnachten…

Jedes Jahr die selben Streitereien? Beziehungskrise vor Weihnachten? Was tun? Weihnachten steht vor der Tür? Sie streiten nur noch? Über seine Eltern, Ihre Eltern? Was wird geschenkt und was wird gegessen? Wann wird bei...

Coaching

Die saisonale Depression

Sie fühlen sich müde? Ausgebrannt und schlapp. Sie denken sehr negativ? Sie empfinden wenig Freude? Dinge die Ihnen sonst Spaß gemacht haben, breiten Ihnen nun keinen Spaß mehr? Morgens möchten Sie am liebsten im...

Paartherapie_2

Wenn reden nicht mehr hilft….

Wenn reden nicht mehr hilft. Wenn Sie ständig aneinander vorbei reden. Wenn Sie nur noch streiten Ständig Vorwürfe. Es wird über Kleinigkeiten gestritten. Dann sollten Sie darüber nachdenken, ob eine ausstehende objektive Person helfen...

Paartherapie

Kann uns Paarcoaching helfen?

Das Wochenende steht vor der Tür, viel Zeit mit dem Partner. Macht Ihnen das Angst? Sie wissen, es wird wie jedes Mal enden? Streit um den Haushalt? Streit um ausgemachte Abende mit Freunden, also...

Coaching

Erschöpft und ausgebrannt…

Es ist Mitte der Woche, Sie sind schon wieder erschöpft und ausgebrannt? Sie fragen sich warum? Ist es der Job? Sind es soziale Verpflichtungen? Ist es ihre Partnerschaft? Ihr ganzes Leben ist einfach nur...